7 книг от fischer91 fischer91
Книги, которые я планирую прочитать с канала в телеграме TopBooks. Адрес этого канала https://t.me/topBooksFree. Я оттуда уже много книг прочитал.
Учимся говорить публично - Шахиджанян Владимир Владимирович

1. Учимся говорить публично Шахиджанян Владимир Владимирович

В основу книги "Учимся говорить публично" лег многолетний опыт работы известного психолога и журналиста Владимира Шахиджаняна. Разработанный им курс занятий поможет вам легко и свободно выступать перед любой аудиторией, уверенно вести диалог, четко формулировать свои мысли.

Деньги без дураков. Почему инвестировать сложнее, чем кажется, и как это делать правильно - Александр Силаев

2. Деньги без дураков. Почему инвестировать сложнее, чем кажется, и как это делать правильно Александр Силаев

«Деньги без дураков» — это и учебник по инвестированию для начинающих, и пособие для трейдеров, и введение в поведенческие финансы. Александр Силаев — практик рыночной торговли и рационального мышления — предлагает по-новому взглянуть на деятельность инвестора. Здесь вы найдете непредвзятый анализ рыночной индустрии и детальный разбор доступных для частных лиц инструментов: валюта, золото, депозиты, облигации, займы, акции стоимости, акции роста, голубые фишки, второй эшелон, структурные продукты, ПИФы, ДУ, виды трейдинга и т.д. Автор показывает, где именно и как теряет инвестор, раскрывает хитрости и уловки участников финансового рынка. По его признанию, в 2010 г., когда он начинал, такая книга сэкономила бы ему сотни тысяч рублей и месяцы жизни.



Об авторе
Александр Силаев — частный инвестор, трейдер. С 2014 г. биржа — основное занятие и источник дохода; до этого преподавал в СибГУ на кафедре философии, работал журналистом и редактором в красноярских СМИ, писал прозу.

Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами - Джулия Эндерс

3. Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами Джулия Эндерс

Кого-то, возможно, шокирует столь откровенное обращение исследователя к "запретным" темам пищеварения и дефекации; кому-то, может быть, покажутся слишком экстремальными, даже неприемлемыми опыты на мышах и на пациентах-добровольцах, описанные в этой монографии. Кто-то усомнится во всемогуществе крошечных организмов, контролирующих нашу жизнь. А кому-то предположение, что у кишечника есть свои собственные "мозг" и "нервная система", вообще покажется абсурдным и антинаучным. Но вспомним, что новое и неизвестное всегда пугает человека, такова его стремящаяся к самосохранению природа, а эта книга - всего лишь еще один маленький шажок вперед на пути к открытию тайн и загадок нашего тела.
Автор книги
Джулия Эндерс - молодой ученый, микробиолог из Франкфурта.
Удивительные факты
o по бактериальному составу нашего кишечника можно определить возраст человека, телосложение и регион проживания; около 80% нашего иммунитета находится именно в кишечнике; представители микрофлоры кишечника весят около 2 кг; слюна по своей химической природе является отфильтрованной кровью; существуют кишечные бактерии, которые притупляют чувство страха и инстинкт самосохранения; бактерии и инфекции кишечника провоцируют возникновение психических заболеваний.
Отзыв заслуженного деятеля науки РФ, Доктора медицинских наук, профессора С.И.Рапопорта
"Книга хотя и относится к разряду популярных, дает представление, насколько сложна система пищеварения, ее зависимость от состояния центральной нервной системы, представителей микрофлоры и паразитов, населяющих ее различные отделы и т.д."

Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья - Колин Кэмпбелл, Томас Кэмпбелл

4. Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья Колин Кэмпбелл, Томас Кэмпбелл

О чем эта книга?

О влиянии питания на здоровье. В основе книги лежит самое масштабное в истории науки исследование связи между тем, что мы едим и тем, чем мы болеем.

Автор книги - крупнейший мировой специалист по биохимии - Колин Кэмпбелл сделал ряд открытий, которые изменили взгляды на питание миллионов людей. Оказывается, продукты, которыми мы старательно кормим своих детей, считая их полезными, приводят к возникновению главных болезней-убийц: рака, сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.

Для кого эта книга?

Эта книга для всех, кого интересует собственное здоровье и здоровье своих близких, для тех, кто стремится к долгой и активной жизни.

Фишки книги:

"Китайское исследование" возникло после изучения статистических данных о смертности в 65 округах Китая, которые были собраны по инициативе премьера-министра Чжоу Эньлая, умиравшего от рака.

В ходе этого исследования было определено более 8000 значимых взаимосвязей между питанием и болезнями. "Белки оказывали столь большое влияние, что мы могли стимулировать и прекращать развитие рака, просто изменяя уровень их потребления", - один из ключевых выводов автора.

В книге сотни ссылок на научные публикации других исследователей, объясняющих, как уменьшить риск возникновения многих болезней.

Интересный факт:

В 2010 году президент США Билл Клинтон, рассказывая, как он потерял около 11 кг, сослался на книгу China Study, к которой он обратился для улучшения своего здоровья после операции на сердце. Клинтон отказался от молочных продуктов и сделал основными продуктами своего рациона бобовые, овощи и фрукты с редким включением в него рыбы.

На дне - Максим Горький

5. На дне Максим Горький

Максим Горький — одна из ключевых фигур советской литературы, основоположник метода социалистического реализма. Он прошел путь от начинающего автора романтических произведений до писателя с мировым именем. «В известности с Горьким не мог сравниться ни один из русских писателей, которых мне приходилось встречать», — так писал В. Ходасевич. В настоящее издание включены известные пьесы М. Горького («Мещане», «на дне», «Дачники», «Васса Железнова»), а также рассказы разных лет: «Макар Чудра», «Старуха Изергиль», «Челкаш», Песня о соколе» и «Песня о буревестнике».

Трансерфинг реальности (комплект из 7 книг) - Вадим Зеланд

6. Трансерфинг реальности (комплект из 7 книг) Вадим Зеланд

Вашему вниманию предлагается комплект из 7 книг "Трансерфинг реальности".

Сила Настоящего. Руководство к духовному пробуждению - Экхарт Толле

7. Сила Настоящего. Руководство к духовному пробуждению Экхарт Толле

Все проблемы, страдания и боль порождаются нашим эгоистичным умом, цепляющимся за свое ложное "я". Вырваться из его плена можно только через абсолютное присутствие в Настоящем — единственно реальном моменте жизни. Именно в Настоящем мы обретаем свою истинную суть, а также радость и понимание того, что целостность и совершенство есть не цель, а реальность, доступная нам уже сейчас.

Мнения